为了成为更好的自己,你付出了哪些努力?

Peng宝 2024-11-17 07:40:53
最佳回答
但这还不够,除了坚持训练以外,你还需要采用「渐进性超负荷」的形式,为自己的训练不断施加压力,否则,你的训练会很...这一年,我和家人一起坚持拍了五十多个vlog视频,每周... 20210311
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