五谷杂粮可以和鸡蛋同吃吗?

觅影视觉·周子 2024-06-01 00:59:34
最佳回答
可以,食物相克并不存在。五谷的养生作用: 大米重润肺。大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳嗽等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。大豆重养肾。大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。小米重养脾。小米是五谷之首,常... 20210311
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