什么事情都往坏处想的人是什么心理?

?你的小朋友 2024-12-02 08:12:17
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这样的人慢慢就会出现精神衰弱,失眠,焦虑不安等等诸多症状。往坏处想这不是小提大作,而是俗称的“想太多”,在考虑一件事情时总习惯考虑得太全面,以至于对自己预想的“坏结果”心存芥蒂,难以消除“坏结果”带来的顾虑。加之对事情坏处的联想处理,让人内心久久不安,说的通俗就是内心戏太多,越想越复杂,循环反复,给自己造成困惑,脑袋里装太多事慢慢失眠就会**你,工作和生活又会给自己身体造成一定压力,久而久之,在精神和肉骨的双重压力之下,整个人出现精神衰弱,没精神,对任何事情都没有兴趣。所以,现代人要学会释放压力,多沟通,多社交。心态淡然,处事不惊。对心性的修行也是必要的生活方式。 20210311
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