剖腹产如何坐月子?

就是好爱Jay 2024-06-01 08:25:09
最佳回答
我是剖腹产,手术后4天才排气,排气之前只能喝小米汤。让宝宝早**多**,第二天就下奶了,而且很多。排气之后喝了鸽子汤(鸽子不破血,整只炖,撇油水,我月子吃了6只鸽子,刀口愈合后不疼不痒),第一周除了小米汤鸽子汤就是蔬菜汤,排毒消水肿,体重也下降得快。第二周开始吃动物内脏补血。第三周开始吃鸡汤猪蹄汤。月子期间注意休息,宝宝2小时吃一次奶,晚上也要经常起来喂奶,所以白天要跟宝宝一起补觉,吃好睡好心情好奶水才会充足。但也不要一直躺着,可以下地活动活动,注意不要久坐久立,有亲友探访时间长了也要注意躺下休息休息。月子期间开奶涨得疼,及时排出乳汁,可以用吸奶器也可以手挤。注意自身清洁,软毛刷刷牙,温水洗手洗脸,2周之后可以洗头洗澡,洗完头发用热风吹干,洗澡注意保暖。 20210311
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