100克面包的热量与100克的饼干热量相同吗?

名都烧烤培训总部彬哥 2024-11-16 20:50:03
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100克面包的热量与100克的饼干热量不相同。每100克面包所含热量266千卡,100克馒头的热量约226千卡(945千焦),而100克饼干的热量要比馒头高1倍以上。需要热量: 1、成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。2、消化食物所需要的热量=10%... 20210311
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