请问奥氮平和艾司唑沦哪个镇定催眠作用更强?

TS婚礼视频定制 2024-06-27 22:24:37
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作用都挺强的,尽量少吃这些镇静安眠的药物,可以适当的口服一些作用比较温和的**物,比如枣仁安神胶囊,安神补脑液。另外平时在通过日常生活调理,睡觉之前喝一杯热的牛奶,洗个热水澡,泡泡脚,听一听比较柔和的音乐,避免喝浓茶,咖啡,可乐等刺激性的饮料,避免长时间的玩手机或看电脑,白天... 20210311
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