自制hey juice 三日轻断食排毒果蔬汁

YT元芳 2024-06-05 18:50:24
最佳回答
果蔬汁的做法 步骤1 第一杯 强效平衡。7:00-8:00喝 步骤2 浓浓的青草味 不是很涩 我把苹果多加到半个 所以不难喝 由于我每天早上有喝水的习惯 所以第一杯的水放的多些 475ml的杯子打出接近两杯呢 咕噜咕噜下肚啦 步骤3 超强免疫力 10:00-11:00喝 步骤4 颜色很诱人 姜味很浓 入口之后 酸中带甜 甜中带辣 喝完之后 胃里有点热乎乎的感觉 步骤5 强化排毒 12:00-13:00喝 步骤6 和第一杯一样 但水少放了100ml 步骤7 平衡血糖 15:00-16:00喝 步骤8 加了三片薄荷真是画龙点睛啊 迄今为止喝过最好喝的果蔬汁了 非常清凉爽口 步骤9 排宿便 稳血糖 17:00-18:00喝 步骤10 这个也超级好喝 特别清甜 步骤11 饱腹感 19:00-20:00喝 步骤12 这杯的食材都是在常温下的,所以打出来热乎乎的 好浓香。这杯也是最有饱腹感的一杯 20210311
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