带 我 字的零食?

芳芳芳 2024-12-23 08:36:45
最佳回答
现在的生活,比80,90年那个时候好太多了。曾经的80,90年出生的人,也快被00后拍在沙滩上了。曾经的孩子照着猪养,吃的用的没有太多单独分类。现在的孩子照着书养,吃的用的都要先看看说明书,看看材质成分。现在的儿童食品,哪怕广告上、包装上吹得有多天花乱坠,我都只认这两个表:营养成分表和配料表。虽然看起来很简单,但里面有很多门道被很多家长们忽略了。在我国,一般的食品包装都有这个表格,上面的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠含量,都是**强制要求标示的。像钙和其他营养素的含量则是企业自己选择是否展示。儿童食品,高钠高糖都是重灾区。对于绝大多数食品来说,碳水化合物含量越高,含糖量也就越高。而高盐饮食,也是**人的头号饮食**!每年就有150万人因为高盐膳食死亡。钠含量越高,也就代表含盐量越高。但钠含量高的食物不代表越咸。像这样15ml钠含量高达1272mg,而我国7岁以下儿童钠摄入量参考值才1200mg/天。可想而知,加上其他配菜和零食,一天的钠摄入量妥妥超标。nvr%也是被很多妈妈忽略的的一个参考指标,它其实指的是成年人每天能量和营养素合理摄入量的百分比。但需要注意的是,这是成人的参考值,像钠摄入量这种基本的营养素,儿童的参考值要比**很多。 20210311
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