严谨的健身运动类的入门书籍有哪些?

回忆、是幸福的延续 つ 2024-11-29 00:40:23
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现在淘宝可能是在卖pdf,应该还没有纸质书。怎么说呢,体能训练和体适能训练的基本推广理念都有失偏颇,我后来就再不看这些书里讲理论的东西了。我也忘了从什么时候开始... 20210311
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