古人说的“早睡早起身体好”有什么根据?

丫丫 2024-06-23 07:33:47
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最近日本厚生劳动省的研究小组证实,与常熬夜的人相比,早睡早起的人精神压力较小,其精神...此外,科研人员还分别测量了被研究对象上班和回家时唾液中皮质醇的指标。分析结. 20210311
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