经常熬夜的人,吃什么维生素,

南飞1993 2024-12-03 06:38:07
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熬夜的人体内蛋白质和维生素c消耗较多,再者,熬夜势必带来体力和热能的消耗,而葡萄糖是转变热能的“高手”,简而言之,熬夜的人缺乏3样东西:蛋白质、维生素c和葡萄糖.... 20210311
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