怎样吃火锅既饱了口福又不伤身呢?

小小爽 2024-12-03 09:51:34
最佳回答
如果要喝汤,不宜在涮锅结束的时候喝,在涮锅开始之后半小时内喝最放心。一餐吃了涮肉之后,下一餐一定要清淡一些,多吃粗粮、豆类、蔬菜,尽量补充有利于预**症的膳食... 20210311
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