春天到了，该减肥了，请问162cm的人多重才看起来可以呢？ 
2024-06-01 23:15:37
提问者: 未知
但实际上，这个指标经常会造成误导，因为肌肉的比重明显高于脂肪。举个例子，如果一个人脂肪...也就是说，减轻体重并不能让你拥有好身材，做到重点突出才能绝地反击惊艳全场！...我18岁身高175体重90公斤肥胖严重吗
2024-06-01 15:10:31
提问者: 未知
身高175体重90公斤肥胖还是比较严重的，要多加注意的，单纯性肥胖都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致。减肥关键要管住你的嘴，再就是动动你的腿，每餐以7分饱...青少年18岁200斤肥胖，怎么也减不了
2024-06-01 06:22:00
提问者: 未知
健康指导：减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您孩子在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多...肥胖，190斤，想让医生推荐一款综合性**
2024-06-01 02:40:50
提问者: 未知
你好，这几种药物成分都是一样的，不建议吃，减肥可以通过控制饮食还有锻炼来达到目的，可以制定一个适合自己的计划，平时清淡饮食为主，其实锻炼也是很重要的，运动包括慢跑，快走，有氧健身操等，每次锻炼需要出汗，而且要坚持三十分钟以上才有效的。只通过调节饮食不运动真的可以减肥吗？
2024-06-01 11:51:01
提问者: 未知
这就相当于两口子挣钱过日子，挣得多花的少，存款越来越...其实减肥也不需要大量运动，最好的方法是每周3~5次的有氧运动，只需要每次坚持30分钟左右就可以了，有氧运动的强度...以减肥为目的，主食选择哪些好？
2024-06-01 19:17:54
提问者: 未知
吃不胖的主食，是不存在的。所以，不要指望我告诉你：吃 xxx 就能瘦。但是呢，适合减肥...平常就这样蒸熟或煮熟了吃，如果在玉米上市的季节，确实能吃一段时间甜糯的玉米。...以减肥为目的，应该选择什么运动？
2024-06-01 07:38:53
提问者: 未知
以减肥为目的，应该选择什么运动？运动是增加消耗量，燃烧脂肪和代谢脂肪，减肥期间选择什么运动，根据个人体重基数来选择，减肥期间运动是辅助减肥，并不能真正决:-减肥，运动，目的轻食到底是什么？能吃饱？能减肥？
2024-06-01 23:15:06
提问者: 未知
一脸懵逼的鼠小弟每次问他们能否吃饱时，她们就一副“说了你也不懂”的鄙夷神态，撂下一句“这是轻食，健康减肥”，然后就飘走了… 最近几年，随着健康观念越来越深入人心...身体肥胖减肥之前需要检查身体指标么
2024-06-01 16:03:30
提问者: 未知
进行身体肥胖相关的检查，可以去营养可以可以去内分泌科，平时的饮食一定要调整合理，饮食营养要均衡，营养丰富，但是不要吃过于油腻的食物。因为曾经有过抑郁症，应该定时定量服用抗抑郁的药物。有没有减肥成功的？用的什么减肥产品可以推荐下吗？谢谢
2024-06-01 20:41:38
提问者: 未知
不用**，锻炼加上控制饮食就可以。比如游泳，练习瑜伽，只喝粥你三个月以后看效果。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。