我遇到了烦恼奥,我14岁,身高1m67,体重都114了呢,肉肉都长在腿上了哭死了。

小森- 2024-06-26 18:13:22
最佳回答
别太担心了。你现在还是长身体的阶段。不要盲目减肥。其实你的身高和体重应该不怎么胖吧。等到高中应该会变苗条的。只要现在注意饮食均衡,有规律的锻炼。但是锻炼不要强度太大了。女生大都不喜欢长肌肉,你这样锻炼会让你变得肌肉发达的。有什么问题可以hi我。 20210311
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