内功怎么练啊

岑大强 2024-12-01 11:08:14
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练真气运行法,没骗你的,大多数人练:真气运行法(五步**)本**具有健肾补脑作用,督脉贯通后,真气在任督脉内运行(小周天),头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性... 20210311
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