性格内向的我可以做自媒体么?拍视频胆怯怎么办?

长发绾君心 2024-12-23 11:28:16
最佳回答
感谢邀请!性格内向可以做自媒体的,胆怯要尝试去克服。首先我也是一名内向者,习惯独处,不爱说话。过往的几年里曾试图改变自己,参加训练,买书籍学习等,但都失败。改变是一个漫长的过程。改变行为是可以的一个人因性格内向变得不爱说话,不会聊天,这是可以改善的。需要一段时间的学习和训练。有很多小伙伴对性格存在一定的误解,会以为内向的性格就一定是坏事,咱们应该对性格要有一个正确的认识,性格并没有好坏之分,任何类型的性格都会存在优势和风险;同时很多人希望改变自己的性格,但随着我们年龄的增长,性格会趋于稳定不变,虽然我们改变不了我们的性格,但我们可以改变我们自己的行为。内向者有很多连自己也没意识到的优点。但实际上,不善交际的内向个性,会给事业发展和情感交流设置不少的障碍。应对方法1.对着镜子练习说话,自己给自己赞赏。给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标,例如,要求自己开会时发言,或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”,以督促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开,或者有太重的防备心理,这就需要多练习,每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。2.学习人际交往的技巧,懂得把握说话的分寸和时机3.当和同学在一起感到害羞,想要回避时,告诉自己要说出第一句话,让自己有个突破4.尽量参加团体活动,比如户外活动,体育活动等,在放松的状态下试着与人打交道。经过社团活动认识别人。5.发展自己的能力,发现自己的特长,增强自信6.写成长日记。从一点一滴中发现自己的进步,及时鼓励和奖赏自己。这个也是我坚持了几年的习惯。希望@乡小周 坚持锻炼自己,尝试克服胆怯。想做什么大胆去做。越是做自己,就做得越好 20210311
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