怎样判断自己是否运动过度?

记^我走我的路^ 2024-06-06 16:21:26
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我目前主要用的是最新科技,可以在家通过血液循环代谢产物(也就是尿,哈哈)判定运动是否适量,再结合心率… 20210311
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