想要保证孩子的饮食健康,作为家长需要学些什么?

_阿迪旺旺 2024-11-15 12:06:26
最佳回答
其实孩子的饮食健康除了家长平时膳食的正确引导之外,家长们在日常生活中也可以巧妙得运用一点小心思。比如在孩子日常吃的米饭中,增加一点小米等杂粮,能增加米饭的色彩的同时,也能增加营养,通过吃丰富的食物来保证饮食健康;另外,家长需要静下心来与孩子一起享受美好的用餐时光,可以是早餐也可以是晚餐,让孩子能够更加爱上吃饭的时候。上海**基金会好侍食品(**)专项基金最近在大力推行食育知识普及,有兴趣的宝妈可以关注学习看看。 20210311
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