油,葵花油,菜籽油,茶籽油,橄榄油请问哪种油更好?或者营养相对全面呢?

薇薇 2024-06-05 12:04:59
最佳回答
对于植物油的选择,从维护人体健康出发,特别是对于高血压等心脑血管疾病患者,应少吃含饱和脂肪酸多的动物油,提倡吃含不饱和脂肪酸多的植物油,尤其多吃橄榄油、菜籽油、茶油等。食用植物油... 20210311
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