一个成年人一天的饮水量是多少升?

就酱 2024-11-15 05:04:41
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1)不能等口渴时再喝水,口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。... 20210311
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