为什么麦片加牛奶热量这么大,却有很多人把它当做早、晚餐?

幸福的吃货美美 2024-05-18 19:18:20
最佳回答
至于很多人常爱提及的gi/gl,对与减脂无关痛痒,gi/gl本身还是个问题很大的标准。全谷物最大价值主要在丰富...前面说到300kc实在太少,俺现身说法,一顿早餐吃多少东西呢?... 20210311
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