晚上睡觉之前,哪些习惯对肝脏是好的?

干净。 2024-12-22 15:20:51
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子时也是阴阳转换,一阳生的时刻,如果这两个时辰不睡觉,就错过了肝胆经循行时间,肝气耗散于外,长期以往,容易导致疲乏、倦怠、乏力、不负重力、容易压抑感,或阳事不举... 20210311
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