柚子和橙子有什么不同?

仙哒哒的仙姑 2024-06-04 14:22:36
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柚子又名"文旦",果实小的如柑或者橘,大的如瓜,黄色的外皮很厚,食用时需去皮吃其瓤,大多在10~11月果实成熟时采摘。柚子在我国南方颇得人们厚爱,是中秋佳节亲人欢聚共赏明月的必备果品,是象征亲人团圆、生活美满幸福的仙果。 橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,柑橘属最常见的水果。 橙原本生长于东南亚,并传遍至**、越南、印度和地中海一带,在温暖的气候广泛并遍布全世界.一般而言橙乃在气温徘徊在摄氏18-21度的环境生长,树木一般有1至2米高,最高可长成10米,树叶属常绿叶,约4-10厘米长。 橙的味道从甜到酸。果实通常是被剥皮并生吃,或榨成橙汁。它有一层通常被剥掉的厚厚且苦涩的皮,但能被使用在某些食谱象香料或装饰。 橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素c,营养价值较高。果实还含维生素p,具极高的医药价值。 柚子: 1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及**病患者最佳的食疗水果; 2. 柚中含有大量的维生素c,能降低血液中有胆固醇; 3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度; 4. 柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效; 6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。 20210311
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