怎么保持良好心态

北园有人 2024-05-27 14:25:46

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说道底，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。世上有许多人，在不顺意的时候、在感情挫折的时候，都想看破红尘，甚至遁入空门。那些当和尚和尼姑的人，还要剃光头发，自谓斩尽烦恼丝。没有头发就不烦恼了吗？出了家就尘缘了断了吗？红尘怎么会这么简单？人从生到死，要经历许多的磨难，有身体的、经济的、事业的、感情的，还会经历许多成功，也会表现为方方面面。面对这些起伏、甚至有时的大喜大悲，有个好心态非常重要。看得透、看得开、拿得起、放得下的心态，当然是最高境界。但有多少人能做到呢？遇事保持一个平常心，一个好心态，真的很不容易。讲个故事：有一个学生，整天老实抱怨，总是觉得不顺心。他的师傅看在了眼里，便叫徒弟端来一杯水，一包盐。他让徒弟把盐放在水里，然后说：“你喝一口，告诉我什么味道。”徒弟照做着喝了一口：“呀！好苦„„” 师傅笑了笑，说：“跟我来。” 师傅把徒弟带到了湖边：“你把盐撒在这里面，再喝一口。”徒弟又照做了。 “什么味道？”“很甜” 师傅拉着徒弟的手，轻轻地说：“人生命中的痛苦是一定的，决定痛苦的程度不取决于痛苦的大小，而是容纳痛苦大小。” 朋友，把你的心态放开吧，试着想象，那容纳痛苦和烦恼的不是一杯水，而是一个湖，这样，你的心就宽敞明亮多了。。。。面对压力如何保持好心态高尔夫球凹点给企业家的启示高尔夫球运动刚刚兴起时，有个奇怪现象，几乎所有的高尔夫球手都喜欢用旧球，特别是有划痕的球。原来，有划痕的球比光滑的新球有着更优秀的飞行能力。这些凹点，让高尔夫球的平稳性和飞行距离比光滑的球更有优势。于是，根据空气动力学原理，科学家设计出了表面有凹点的高尔夫球作为比赛的统一用球。日前，在浙江大学经济学院mba高级研修班上，清华大学继续教育学院教授王志耘说，如果把高尔夫球的凹点比作人生的伤痕，失败、坎坷和挫折其实并不可怕。“如果总能以积极的心态去面对和调节面临的困难和压力，有些伤痕也许会有利于我们实现人生目标。” 像雪松一样学会抗压在加拿大的魁北克有一条南北走向的山谷。它的西坡满是松柏、女贞等树，而东坡则清一色雪松。这个奇异的自然之谜，在1993年的冬天终于有了一个答案。这年冬天，有一对夫妇婚姻濒临破裂，为了找回昔日的幸福感，他们决定做一次长途旅行，如果能找回就继续生活，否则就此分手。当他们来到这个山谷时，天下起了大雪。他们望着漫天飞舞的大雪，发现由于风向不同，东坡的雪总比西坡的大且密。只一会儿，雪松上就落满了厚厚的一层雪。当雪的压力使雪松弯曲到一定程度后，那富有弹性的树枝就会抖落上面的雪。如此反反复复，雪松仍然挺立如初。而其他的树，却不堪雪的重压，树枝被压断了。妻子说：“东坡肯定也长过杂树，只是不会弯曲才被大雪压断了。”两人突然明白了什么，他们拥抱在一起。 “雪松能抵抗大雪的重压，那是因为它们有针叶，不会积累太多的积雪，而且有弹性，能适时调整压力。”王志耘把雪松的秘诀称之为“柔性管理”，即所谓的“柔弱者生之干，坚强者死之徒”。如果一个企业家在组织面临各种压力的时候，也能适当地弹性调试，给予一定的空间，那么组织的效率反而能大大提升。今天，你微笑了没有？当美国希尔顿饭店的董事长——年轻气盛的康纳·希尔顿已经拥有5100万美元的时候，他得意洋洋地向母亲报捷。老太太不以为然，却语重心长地提出了一条建议：“事实上你必须把握住比5100万美元更值钱的东西。除了对顾客诚实以外，还要想办法使每一个住进希尔顿饭店的人住过了还想再来。你要想出一种简单、容易、不花本钱而行之久远的办法去吸引顾客，这样你的饭店才有前途。” 希尔顿冥思苦想了很久，终于悟出了母亲所指的那种办法是什么，那就是微笑服务。从此以后，“希尔顿饭店服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。”在这条高于一切的经营方针指引下，希尔顿饭店在不到90年的时间里，从一家饭店扩展到目前的210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利润高达数亿美元，资金则由起家时的5000美元发展到几百亿美元。老希尔顿生前最快乐的事情莫过于乘飞机到世界各国的希尔顿连锁饭店视察工作。但是所有的雇员都知道，他问你的第一句话总是那句名言：“你今天对客人微笑了没有？” “这条标准不仅仅对顾客，而且也体现了自己的心态。”十多年前，王志耘被请去给北京一家超市做管理培训。“老板抱怨，导购们经常皮笑肉不笑。当时，几乎所有的导购都很难理解，为什么我累死累活地给别人服务，还要一个劲地陪笑脸，热情地说欢迎光临。”王志耘问在场的人一句话：“如果明天另外一家超市的老板想来挖个优秀的导购去做自己的部门经理，那么你说他会找个连微笑都不会的员工吗？”王志耘认为，微笑不仅能留住顾客，也代表着自己永远不放弃希望的积极上进心态。“人可以改变心态，从而改变一生。” “每桶四美元” 美国标准石油公司有一个叫阿基勃特的小职员，开始并没有引起人们的特别注意。他的敬业精神特别强，处处注意维护和宣传企业的声誉。在远行住旅馆时，他总不忘记在自己签名的下方写上“每桶四美元的标准石油”字样。在给亲友写信时，甚至在打收条时也不例外，签名后总不忘记写那几个字。为此，同事们都叫他“每桶四美元”。这事被公司的董事长洛克菲勒知道了，他邀请阿基勃**进晚餐，并号召公司职员向他学习。后来，阿基勃特成为标准石油公司的第二任董事长。 “敬业是对渴望成功的人对待工作的基本要求，一个不敬业的人很难在他所从事的工作中做出成绩。”王志耘举例说，自己平时喜欢穿休闲装，但是一旦上课必须穿西装。“如果我出门讲学忘记带西装了，我一定会去当地最好的商场购买一套非常得体的衣服，绝不会马虎，因为这是职业精神。” 其实一个人，一生最为重要的是：首先自己对自己负责。这就需要有个良好的心态。理智地，处理现实生活的，一切事物。使自已的主观欲望，适应客观的环境。从而，自然而然地，产生如意、平和的好心情。使你的学习、工作与生活，充满自信和活力。心理健康：医疗保健 - 心理不知道你是从事什么工作的，我是做电子商务的，销售我们公司的产品，虽然公司的内部环境有些不尽人意，但在每次与客户的沟通和交流中，我都能感受到快乐，有时候，客户的一句问候一个理解，都让我很感动，我常和同事说，工作中的快乐是最让我快乐的事！那不仅能带给我成就感，更让我感受到自己的人格得到尊重，这样想，公司内部的烦恼就会相对减少。再简单一点，你如果把你现在的工作当作你生存的根本，相信你会爱惜它并感激它，也会积极地面对的！学会用感恩的心去对待周遭的一切好与坏、善与恶、美与丑，相信世间自有公道，存在即为合理，不要多愁善感，春天来了，不妨找个明媚的假日，到大自然中去走走，给心情放个假，也许你会发现世间万物都是那么可爱的！因为，你还有生命，你还有机会欣赏一切美好的事物，所以你是幸福的，为了你的幸福，而快乐吧！有什么比活着更让人感到开心呢？如果生命不存在了，一切不都变成惘然了吗？所以，请珍惜现在你所拥有的一切吧！希望你快乐！不需要每时每刻，只希望快乐时候多一些！ 20210311

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