关于钙片问题
你是缺钙你可以吃那个液体钙 吃液体钙 可以啊! 可以试试,不过只要买些便宜的就好了,吸收也很好 有可能,可以试着吃一些 45645456wokeyidengosjaxnaoniw 自由抛物线试用期一级(43) 我的提问 我的回答 我的消息(0/2) 个人中心 退出资讯网页贴吧知道mp3图片百科更多>>帮助问题分类已解决问题数:8728789待解决问题数:358968--------------------------------------------------------------------------------生活/休闲/时尚烹饪美食旅行生活百科...电脑/数码硬件手机百度知道...健康/医疗医疗疾病保健养生人体常识...教育/科学外语人文社科自然科学...商业/经济金融证券创业投资财务税务...体育/运动足球健身高尔夫...艺术/文学书画美术戏曲戏剧**文学...社会/文化社会话题节假日民俗传统...娱乐电影音乐星座运势...游戏网络游戏单机游戏战略游戏...明星/名人华人明星欧美明星风云人物...烦恼恋爱前途就业人际关系...品牌专区工行工作室...地区北京天津上海...如要投诉或提出意见建议,请到百度知道投诉吧反馈。主题知识本期主题:茶与健康开门七件事,柴米油盐酱醋茶,茶究竟怎样喝才能喝出健康呢?进入本期主题知识>>公告区?如何使用知道?手机可以上知道了new?标致有奖问答获奖名单?《夜宴》网络版免费下载?知道积分换传情?知识专家团?本月获奖用户名单更多>>本周知道之星wmj007探花十一级(30905)专精领域:军事精选回答:?实战演习怎么判断胜负??为什么飞机用航空煤油??什么是曳光弹?历届知道之星>>步步高升↑lichaojingming↑雪小潺↑我怎么才能知道更多升级用户>>总积分排行榜上周积分上升排行榜1凭栏看剑129802tingyu527109893花衣燕子106664高楼居士96105自由人a8615更多>>精彩推荐睡觉不能戴哪些东西?[保健养生]买东西时的“**o9000”质量认证是什么?[生活百科]猫舔自己的毛,是不是为了洗澡呢?[宠物]活鱼保鲜都有哪些好方法?[烹饪美食]汽车安全带的工作原理是什么?[工程技术]更多>> 最好去看医生,钙片不能乱吃 钙天力 看医生后选择适合自己的钙剂,吃钙片的时候最好配合维生素d吃才能有利于钙的吸收,平时通过食用含钙高的食物也可以达到补钙的效果,晒晒太阳,因为身体阳光中的一种物质可以合成vd,有助钙吸收. 吃香蕉只抽筋 我认为应该吃点豆制品!比吃要强!而且吃豆制品吸收也好,没有副作用!你很可能是缺钙了! 你应该坚持每天喝一杯牛奶,我有体会.另外要经常喝一些骨头汤,在炖汤的时候加几滴醋,有利于骨头中的钙质溶入汤中,利于人体吸收. 首先应该去医院检查,确定自己是否真的缺钙.其实真缺钙不是吃什么就马上可以补的.缺钙并不是一天两天导致的.补钙是长久的,注意饮食和吸收,选择自己合适的补充..最关键的是应该确定自己抽筋是否是缺钙导致的.抽筋会出现在很多方面,比如过度劳累.体力透支.. 20210311