老年人如何预防摔倒?

芒果TV 2024-05-16 13:17:04
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不管年龄多少,运动都是为了避免静止不动,维持一种积极的生活方式。鼓励老人选择自己喜欢的运动,...而已确诊骨质疏松或高跌倒风险的老年人,维生素d剂量可为800~1200iu/d。... 20210311
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