身体的核心力量到底在哪?

耀迪 2024-11-15 09:31:11
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身体的核心力量到底在哪?本人喜好打球,健身也一年半了,想问问身体的核心力量到底是是腰腹还是臀部。关注体态健康,提高生活质量,我是张博士体态康复工作室的创始人张魏磊,谢邀!... 20210311
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