怀孕第一个月能健身吗

玲玲吖? 2024-06-02 16:47:10
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怀孕第一个月,如果孕妇的身体状况允许,适当的进行健身锻炼还是没问题的,由于怀孕之后子宫比较敏感,健身也只能够做强度不大的锻炼,比如练瑜伽、慢走等。在整个孕期只要孕妇的状态比较好,... 20210311
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