在跑步的时候如何调整呼吸?

静雨是小可爱呀 2024-05-25 10:40:48
最佳回答
日常生活中我们基本都在用鼻子呼吸,不过在追上一班公交车之后不难发现我们的身体已经转换成用嘴来喘气了。因为用鼻子呼吸的话,...有引起鼻炎、肺炎、气管炎等病症的风险;... 20210311
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