跑步在柏油路面好还是塑胶跑道好?

山本情感课堂 2024-12-24 00:16:38
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开始的时候跑塑胶跑道,感觉弹性比较大,跑起来不错。现在跑马路更多些,硬路面对膝盖的冲击大,大家怎么… 20210311
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