在期货投资中遭受重大损失时该如何调整心态?

就酱 2024-06-06 00:35:39
最佳回答
第一,不要一个人在封闭环境待着。人在这样状态时候,会不自觉的进入无限制的后悔与焦虑恐惧等一系列负面情绪中。第二,去看一场电影电影院里面,针对性的环境里,你会将注意力放在看电影上,而不是自我思考中。所以你需要跳出自己的思维怪圈,去被影响,分散你的注意力。第三,去跑步跑步比看电影还能要求你专注,所以你去户外跑步吧,坚持一个月,每次跑5公里。同时跑步出汗,有助于你的负面情绪排泄。第四,彻底删除你的交易软件远离电脑和手机,删除上面相关金融所有软件。短期不要再关注走势和价格,彻底脱离那个圈子一段时间,同时,按照上面三部做一个健康的人。思维和思路会发散打开很多。 20210311
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