益生元和益生菌有什么区别?

紫妖姬花解语 2024-06-17 20:05:15
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提高肠道的益生菌数量的方式有两种:一是直接给人体补充益生菌;二是给益生菌提供养料。直接给人体提高肠道的益生菌数量的方式有两种:一是直接给人体补充益生菌;二是给益生菌提供养料。直接给人体补充益生菌—也就是服用各种益生菌产品,效果可能会不太好。因为益生菌的存储条件要求高(需低温... 20210311
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