有哪些适合在夏天养生的神操作?

笑笑 2024-11-17 15:43:50
最佳回答
每天午时小憩片刻,但要午睡时间不宜过长,一般以半小时为宜。午睡醒后不要立即起床...夏季是胃肠病的高发季节,同样也是瓜果上市较多的季节,要注意饮食卫生,防止食物中毒。... 20210311
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