人为什么太累了反而睡不着呢?

用户1015780999219 2024-05-29 22:59:50
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肌肉过度兴奋即劳累会引进神经兴奋过度人需要休息但不是立刻而是在身体各处都恢复平静时可能是生物钟颠倒了,或是神经衰弱造成的,但是有的疾病也可能造成失眠。睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,... 20210311
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