对于网球体能测试移动速度可以采用“扇形跑”作为检验指标,那请问如果要测乒乓球移动速度呢?

听摇滚的姑凉 2024-05-31 18:29:48
最佳回答
一,网球一般素质测试内容:1分钟双跳1分钟腰腹柔韧4圈网球场全速冲刺30米冲刺左右移动(5来回)5级蛙跳折返跑5来回扇形跑二,乒乓球一般素质测试内容:1分钟双跳柔韧步法交替800跑(并,单,跳,交叉)1分钟负重挥臂摆速1分钟触球台两角(最长边)1分钟推侧扑1分钟负重单步法次数30秒立卧撑30米反复跑耐力跑(专业会跑1万米)等等三,乒乓球专项考生一般有:1分钟正手攻球(弧圈)1分钟左推(左攻)右攻10球发四角区1分钟推侧扑积分赛四,最类似扇形跑的应该是:1分钟触球台两角(最长边)或1分钟推侧扑 20210311
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