运动中双侧性迁移是什么意思?

童小美爱吃肉 2024-06-18 05:37:43
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‘双侧性迁移’在运动中指 ‘身体身体某一侧向另一侧进行动作技能的迁移’,举例来说,你擅长右手抛铅球,也要训练左手抛,这样做的好处是能促进身体协调,挖掘右脑潜能,缓解运动中的疲劳提高自己的成绩。 20210311
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