工作一忙,事儿一多就压力大,会出现烦躁,抑郁,不安,焦虑怎么办?

海上云端 2024-11-16 10:21:55
最佳回答
1)找个自己喜欢的兴趣爱好,什么都行,只要是你对它感兴趣的,画画,唱歌,玩游戏,打篮球,运动...工作 13 年之后,朱莉加入了一家很有名的小型化妆品公司,担任总监一职。... 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 工作干到抑郁了,要不要辞职?
    • 2024-11-16 03:24:13
    • 提问者: 未知
    有些话不能说的太直白,我们现在处于债务金融的阶段,几乎每个人主动或被动都负了债,这只是表面我们看到的,背后的经济逻辑...近期看到有很多年轻人熬夜拼命工作猝死的新闻。...
  • 总感觉工作压力大怎么办?
    • 2024-11-16 17:42:18
    • 提问者: 未知
    总感觉工作压力大怎么办?本人坐标哈尔滨做财务,工资还可以,在一个上市公司工作,去年11月入职,自从入职一直觉得工作压力大,首先要熟悉公司,熟悉同事,到现在却发现...
  • 如果一个工作老使你特别郁闷、压抑,是不是该辞职?
    • 2024-11-16 01:50:36
    • 提问者: 未知
    分析下能力如何去提升,如果是做技术方面...但是人家不为所动,暗地里早就和集团其他分公司董事长联络关系,最后一天开会,面对直属领导的再次欺凌,他直接拍桌子走人,直调到...
  • 27岁现在的工作压力大到快抑郁了,想直接裸辞,转业,合适吗?
    • 2024-11-16 21:33:08
    • 提问者: 未知
    看了上面那么多人的回答,绝大多数都是不支持辞职的,但是我觉得如果自己规划好,其实是可以辞职的,不管什么时候,只要自己计划好,不是盲目冲动的决定,我觉得是可以付出行动的,你说工作压抑,在这种环境里,你还能安心学习吗?不过裸辞的前提条件是你得有点经济基础,至少半年吧,如果在这半年没有工作的情况下你还能有钱生活,我觉得可以辞职实现自己学习的梦想,学习是为了更好的生活,更高质量的生活,如果没有经济基础,那...
  • 我常常心里很烦躁,一件事情不开心,越想越多,就不想...
    • 2024-11-16 09:25:05
    • 提问者: 未知
    病情分析:你好朋友,平时注意保持心情舒畅。意见建议:饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复!
  • 一份让我很压抑得工作 该不该辞职?
    • 2024-11-16 13:29:44
    • 提问者: 未知
    如果实在每天都很压抑,精神压力很大,尤其是到了上班如上坟,觉得生活没乐趣,想笑笑不出来,每天很烦很累的那种情况...感觉这不是一家靠谱公司,金融业务是受监管部门管理的...
  • 硕士毕业在银行上班五年了,想换工作也充满了迷茫,焦虑和抑郁?
    • 2024-11-16 00:13:19
    • 提问者: 未知
    工作5年时间说长不长,说短也不短。一个硕士研究生,应当干到了至少是主管...另一方面,不要轻视你这五年的实践积累,你可以仔细回顾一下其中有哪些可能会启发你灵感的地方。...
  • 炒股亏了一年工资,十几万吧,总是走不出来,抑郁了,怎么办呢?
    • 2024-11-16 18:03:13
    • 提问者: 未知
    我亏了四万多!太小意思了!所以我不玩了!真是明智之举!炒股,十几万,抑郁,工资:炒股亏了一年工资,十几万吧,总是走不出来,抑郁了,怎么办呢?
  • 毕业一年的男朋友找不到工作,我也感到焦虑怎么办?
    • 2024-11-16 18:21:48
    • 提问者: 未知
    同样的情况,感觉他自己也焦虑,但是就好像是嘴上焦虑,说要找一个比以前好的工作,可是哪有那么多好工作…
  • 我得抑郁症不能出去工作怎么办啊
    • 2024-11-16 12:19:21
    • 提问者: 未知
    我就是过来人,曾经我就是从失眠~>神经衰弱~~>重度神经衰弱~~>抑郁最严重的时候 整夜整夜一分一秒中都无法入睡,**吃到失效,红酒喝到没有醉感。天一黑就死亡,没有求生的欲望,精神崩溃影响到身体崩溃,眼珠变浑浊,肝脏,脾胃身体各种机能偶下降,那种日子,那种痛苦,没经历过的人真的体会不到。在情况下,真议先不要工作,我那个时候就是辞职在家专心休养的。一定要完完全全的放松,我是花了近1...
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。