从上次爬山回来之后走路时间长就会后脚跟痛

小婷? 2024-11-16 04:19:06
最佳回答
病情分析: 你好,根据你的描述,主要的症状是爬山之后引起了脚后跟痛。出现脚后跟痛的时间并不长,现在有一个星期了,未见自己好转。那么这种症状有可能是脚后跟部的肌腱或筋膜的过度劳损引起的。 指导意见: 后跟部的肌腱主要是跟腱,相连的筋膜主要是足底的筋膜。这两处如果过度劳损,就可以引起疼痛。主要的办法是休息制动,可以局部理疗,用温水泡脚,再服用一些抗炎镇痛和活血化瘀的药物,一般2到3周后,可以恢复。 20210311
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