如何完成标准的硬拉?

吉夢璐 2024-06-16 09:27:35
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标准的硬拉,应符合以下六项标准。(这是我对硬拉的标准,如有不同看法或有什么错漏,欢迎指正。身体的稳定: (整个...舒克:第039期:硬拉站姿补充 ​ zhuanlan.zhihu.com ... 20210311
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