运动负荷的量和强度分别是通过哪些指标

陈十七 2024-11-30 14:39:16
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运动负荷的量由运动量来表示,运动负荷的强度由运动强度表示。1、运动量运动量(amount of exerc**e)也称“运动负荷”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及... 20210311
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