睡不着,吃了能好,但停下就不好 就是指标不治本

罗萌萌是谁的媳妇儿~ 2024-06-26 07:57:47
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指导意见: 根据你的描述,理解你的心情。建议你让家人陪你你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。不要因此过度焦虑。 20210311
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