1000米跑前喝点什么兴奋,可以提高成绩

瑶^ω^ 2024-06-28 13:52:15
最佳回答
您好,根据你陈述的情况,这些**对你处于青春发育期的年龄阶段是不主张服用的,是会损害身体的。你这种情况,我建议你不要有这种想法,要想提高跑步的成绩,平时要积极锻炼身体,积极加强营养,同时你可以在跑步前口服一点葡萄糖糖水或者是白糖水都可以的。 20210311
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