17岁吃什么牌的钙片好,我想长高,因为只

小丑先生 2024-11-06 07:47:15
最佳回答
可以吃葡萄糖酸钙或碳酸钙如三精牌,新盖中盖,钙尔奇都可以。饮食上也要多吃富含钙的食物如豆类肉类乳制品等,保持充足的睡眠,多运动如打篮球跳绳慢跑等来促进生长发育。 20210311
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