不会拒绝人怎么办?

哆啦超二_ 2024-11-16 10:51:26
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首先思考一个问题,你拒绝的这件事情自己是否愿意做?如果愿意做,当然不需要拒绝;如果自己不愿意做,需要问自己,我选择做这件事情是满足了我什么需求?上周,一个朋友向我倾诉,说:她老板经常让她做一些不是自己份内的事情。比如:帮他买饭,帮他打印文件,本来他有秘书的。但是,朋友不会拒绝,自己又不想做,比较困惑,不知道该怎么办?我让朋友思考:你选择帮老板买饭、打印文件是满足了你什么需求,你也可以不帮他做这些事情的。她说:如果我拒绝老板,不帮老板做这件事情,他可能就会找我麻烦,或者工作中故意为难我。所以,你选择帮别人做事情,你选择不拒绝别人,其中一定有你的什么需求得到了满足。另外,可以先顺后带。就是我先答应你,比如:领导说,你帮我订个午饭吧!你可以说:好的,我现在手头上还有点事儿没处理完,要不我让谁谁帮你定一下,你看可以吗?希望能够对你有所帮助 20210311
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