早餐应该怎样吃既营养又简单而且幸福感暴增?

2024-11-16 09:29:55
最佳回答
一个人在北京租房,早餐都是在外面吃一般就是粥、豆浆、豆腐脑、炒肝、馄饨、鸡蛋、包子和油条等等...而且卫生问题也不能保证,想自己在家做点,但是房子是租的而且平常也不做饭不可能只为了做早餐而去买橄榄油和锅碗瓢盆之类的工具。所以在这里请求各路大神们指导!建议推荐:通过豆浆机、榨汁机、煮蛋器等工具配合麦片、牛奶、蔬菜、水果和鸡蛋等简单工具及食材搭配而成。这样及营养加上自己动手幸福感蹭蹭往上涨哈... 20210311
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