咏春精神是什么?

射箭夫人 2024-12-01 11:12:37
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咏春拳的精神,在于其重视武和德的双修,从第一套拳法小念头中可以得到体现:“小念头不正,终身不正;习武如是,做人如是。”咏春拳的魅力,在于它与人体的贴合性和训练的科学性。通过科学的训练方法,放大和强化了人体本身存在的防守或进攻本能,不求动作的夸张和优美,但求实用和精准。而且这种训练是循序渐进的,相对费气力小,对人体健康很有帮助。 很多原本弱小的人,通过咏春拳的训练很快变得自信起来。 20210311
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