蔬菜是碱性食品,鱼、肉和谷物是酸性食物,碱性食品对身体有益。这种说法是对的吗?

上海玩乐吃喝 2024-12-22 21:02:47
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人体需要的是酸碱平衡· 酸性食品:所含p、s、cl 等元素居多的食品,如:大麦 玉米 面粉 花生 核桃 榛子 白砂糖 白米 糙米 酒类 肉类 鸡 蛋黄 鱼 虾 蟹 贝类等 碱性... 20210311
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