关于强制性脊柱炎的一些疑问。

爱尔兰 2024-05-15 06:22:51
最佳回答
我已经5年了 开始也是很严重 经常被人背。不过现在我几乎已经和正常差不多了,慢慢小跑还可以。期间还是反反复复,大进展是向好的状态的。这种病主要提升身体素质才能制止。方法是:吃好,休息好,平时最重要积极锻炼。但是不要干重活、不要喝酒、抽烟,熬夜以及不要着凉。我一直吃的是是柳弹和则立,... 20210311
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