糖尿病的主要风险因素及防治措施?
大魔王吃垮厦门
2024-05-26 13:33:37
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您好! 现在糖尿病的并发症都出来了,不要吃降糖药了,应该用胰岛素治疗.血压一定要控制在130/80以下. 与2型糖尿病有关风险因素 1遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点.因此很可能与基因遗传有关.这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显.例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病 2肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症.遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病.身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病 3年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素.有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病.高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关. 糖尿病预防 一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护**功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二,性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病. 三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的烟酰胺,vb1,vb6,甲基vb12(弥可保)增强**功能;在季节更替时吃半个月的vc,ve,剂量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.(也可以每年分两段时间肌注vb12,每次两周,一天一支,这很经济!) 四,多加锻炼身体,少熬夜. 20210311