健身中,是小重量多次数效果好,还是大重量少次数效果更好?

林转转? 2024-05-28 23:49:18
最佳回答
比如练卧推,每组80kg*5*四组,或者70kg*10*四组,哪个效果更好? 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 证券投资是数量分析重要还是基本面分析重要?
    • 2024-05-28 20:13:06
    • 提问者: 未知
    1:这个问题我思考了很久,尽量给你一个公允的答案,并给出一个折中的建议。你给的这个命题很大,我觉得对.
  • 十大股东上期数量比本期多是好还是坏?
    • 2024-05-28 15:54:00
    • 提问者: 未知
    股东减少了,说明投资变少了。
  • 注重过程好呢还是注重结果好?
    • 2024-05-28 03:48:40
    • 提问者: 未知
    只要你真重视每一步过程,按照瓜熟蒂落、水到渠成的原理,你的结果也一定好。假如你的眼睛只紧张地盯着结果,眼面前的一切不知道享受和处理,那么无论过程还是结果,你都捞...
  • 重疾险买多次赔付好还是买两份单次赔付的好?
    • 2024-05-28 23:25:10
    • 提问者: 未知
    就好比每段绳子都处于并联状态,都跟ab相连,剪断了谁,其他绳子都不受影响。...多次赔付重疾险也是这个道理,不分组的后果就是导致保险公司风险增加,保费也就水涨船高。...
  • 如何有效增加微信好友数量?
    • 2024-05-28 21:53:27
    • 提问者: 未知
    群共享:可以上传相关文档,包括word、excel、ppt等格式的文档,可供下载,作为知识和经验分享的...(4)参加一些线下活动、沙龙,还有社群,去对接人脉资源,最后完成引流。...
  • 手机摄像头数量越多,拍照效果就一定越好吗?
    • 2024-05-28 09:34:43
    • 提问者: 未知
    随着科技的不断进步,手机拍照也成为绝大部分人日常记录生活的主要工具,摄像头也从过去的单摄像头发现到多摄像头。手机摄像头越多代表着手机的生产工艺越复杂,这个也是没有办法的选择,为了提高手机拍摄的质量,增加摄像头无疑是最快捷的方法。就拿常见的双摄来说,通常有长焦+广角,黑白+彩色,长焦和广角的组合就不用多说了,就相当于可换镜头的相机,拍摄不同题材和风格的照片,由于手机图像传感器的限制,使用这样的组合还...
  • 捷瑞数字的动画效果做的好吗?
    • 2024-05-28 20:38:21
    • 提问者: 未知
    捷瑞数字的动画水平没的说啊。在动画领域算是最顶尖的技术。公司的福利待遇也是很好!能进捷瑞都得是非常优秀的才行。
  • 荣昌**泰好还是马应龙效果好
    • 2024-05-28 12:35:26
    • 提问者: 未知
    荣昌 **泰贴¥26.90 面对同一种病,能够治疗的药物有很多。患者当然是希望能够选到一个好的药物进行治疗,使病痛早点消失。那么,? 下面先来了解一下两种药物吧。 马应龙是由麝香、牛黄、珍珠、炉甘石(煅)、硼砂、冰片等制成的浅灰黄色或粉红色的软膏;气香,有清凉感。马应龙为**门用药,主要能够清热解毒,活血化瘀,去腐生肌。用于各类痔疮,**裂,**周湿疹等病症。 荣昌**泰能够凉血止血,清热解毒,燥...
  • 理财数小多买几回好还是一回大数量好?
    • 2024-05-28 17:27:08
    • 提问者: 未知
    理财当然买的多利率才会高。这又不是炒股,考虑的是分部进场降低风险。
  • 生长激素短效的好还是长效更好
    • 2024-05-28 07:20:06
    • 提问者: 未知
    一般生长激素粉剂、短效水剂和长效水剂比较的话,最高端的是长效水剂,1周打1次的,也是目前的新一代。如果条件可以建议选择长效水剂,大人小孩都不受罪。建议使用长效得
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。